Editorial:
Lexus

Ficha Técnica:
- Un volumen lujosamente encuadernado- Formato: 19,5 x 26,5 cm- 128 páginas impresas a todo color- Excelentes fotografías tomadas para esta obra

Contenido:
La dieta del desayuno intermitente • Distintos tipos de ayuno • Del exceso de peso a otros problemas de salud • El «gen de la longevidad» • Cuándo empezar la dieta • Grupo de alimentos: conocerlos bien para utilizarlos mejor • ¿Cuánto se puede adelgazar? • Calorías y toxinas: cómo están relacionadas • Ricos en proteínas: los mejores alimentos sin calorías Las recetas: Desayunos, Tentempiés, ensaladas y verduras, sopas y cremas, huevos, pescados, carnes¡Y más

Descripción:
La manera más eficaz de consumir menos calorías con el llamado ?ayuno intermitente?. Con una dieta detox, el lector ingerirá menos calorías y eliminará las toxinas del cuerpo.

ISBN: 9788466229579

Fecha de publicación:2022-07-11